Coussin Lombaires
Maison ML23

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    Profiter d'un moment rien qu'à vous pour lire et être confortablement assis dans votre Lit grâce à ce Coussin de Lecture.

    Installez-vous confortablement tout en soulageant vos maux de dos grâce à ce coussin de soutien lombaire ergonomique qui va vous permettre d'adopter une bonne posture et un bon maintien de votre colonne vertébrale.

    Ce coussin lombaire sera facile à installer à la maison que ce soit sur votre lit ou sur un canapé afin d'assurer une position assise optimale pour votre corps.

    Coussin de Lecture pour Lit

    • Bon rapport qualité/prix
    • Matière : coton et lin
    • Garnissage : coton, mousse à mémoire de forme
    • Dimensions : 45 x 45 x 20 cm
    • Lavable en machine
    • LIVRAISON STANDARD OFFERTE

    Selon des études récentes, il est probable que plus de 75 % de la population se plaindrait à un moment ou un autre de sa vie de  douleurs dorsales . Ces douleurs au dos peuvent être dû à plusieurs facteurs tel une mauvaise position au travail, de longues heures en position assise devant un ordinateur sans faire ponctuellement de mouvements de correction de posture afin de garder le dos droit ou encore des blessures ou simplement des problèmes tel qu'une scoliose ou une lordose trop prononcée. Vous allez mettre alors à rude épreuve vos vertèbres lombaires et disques intervertébraux entraînant ainsi des douleurs à votre rachis lombaire ou des potentiels problèmes de lombalgie, sciatique, lumbago ou hernie discale. Des problèmes peuvent apparaître tel qu'une raideur à vos articulations de hanche ou de genoux par manque d'exercice physique , d'étirement et de renforcement des abdominaux qui vont ainsi s'affaiblir . Plus insidieusement, vos épaules ou votre nuque peuvent également être atteints. 

    Il y a des solutions tel que le kinésithérapeute qui peut vous effectuer des massages pour soulager votre dos par exemple ou encore l'ostéopathe qui peut faire de la rééducation mais vous pouvez également faire de la prévention.

    Opter pour un  coussin lombaire ergonomique peut donc être une solution efficace lors de vos voyages en auto pour adopter une bonne position et de soulager vos lombaires . Ce Coussin Lombaires Lecture au lit sera probablement une bonne solution.

    Bien Choisir son Coussin Lombaire

    Faciles à utiliser et globalement discrets, les coussins de soutien lombaires vous assure position confortable et ainsi une bonne posture en position assise. Ce sont des accessoires pour l’auto ou pour la maison qui vont permettre à votre corps et notamment le dos d'obtenir bonne assise et de maintenir pour votre colonne vertébrale une position appropriée et agréable.

    Ces coussins de soutien ne sont donc pas directement des accessoires médicaux mais sont cependant très utiles pour atténuer vos douleurs dorsales qui peuvent être handicapantes pour vos déplacements en voiture ou pour tout simplement vous permettre de vous reposer à la maison. En effet, car même si vous ne faites aucuns mouvements et adoptez une mauvaise position, de nombreuses contraintes s'imposent sur vos lombaires qui peuvent à plus ou moins long terme affecter votre dos.

    On estime ainsi que l'on passe 25 % de sa vie en position assise et ce, la plupart du temps sur des chaises non adaptés à notre corps engendrant ainsi des maux de dos potentiellement gênants . Opter pour ce Coussin Lombaires Lecture au lit peut être une bonne solution.

    L'intérêt d'installer un coussin Lombaire

    Le coussin lombaire de voiture est un accessoire remarquable car il va donner la possibilité aux conducteurs comme aux personnes installées sur une chaise de bureau ou chez elles à la maison de bien détendre leurs muscles du dos ainsi que leur coccyx. Cela est d'autant plus vrai lors de la conduite afin de diminuer les difficultés liés au confort qu'ils pourraient avoir au volant pendant de longs et pénibles parcours .

    Cela est d'autant plus vrai que de nos jours les coussins lombaires sont de plus en plus légers et surtout plus agréables grâce à la mousse à mémoire de forme qui est présente sur la majorité des coussins lombaires et qui va épouser de façon optimale la silhouette de votre corps.

    Quel sont les différents coussins Lombaires ?

    Chaque utilisateur doit bien analyser ses besoins en fonction de l'utilisation qu'il envisage de faire de son coussin lombaire. Il existe plusieurs types d'oreillers orthopédique pour le bas du dos et ainsi , il y aura plusieurs sortes de personnes . En règle générale, les personnes à qui ce type de coussin ira le mieux sont les personnes assises de nombreuses heures devant leur écran ou celles qui conduisent longtemps. Opter pour ce Coussin Lombaires Lecture au lit peut être une bonne solution.

    Il est préférable donc pour les personnes qui conduisent longtemps d'évidemment plutôt opter pour des coussins lombaires spécialement conçus pour la voiture afin d'obtenir une posture optimale et d'apporter le soulagement nécessaire. Pour les gens passant plus de temps en position assise devant leur écran ou chez soi , un coussin lombaire spécialement adapté à ce type de fauteuil sera plus approprié encore que les coussins lombaires pour voiture peuvent dans la majorité des cas tout à fait s'adapter pour ce type d'utilisation. Enfin, d'autres personnes voudront un coussin lombaire à utiliser chez soi sur le fauteuil ou en position couchée sur leur lit.

    Tout le monde devra alors choisir un oreiller lombaire ergonomique adapté à ce qu'il veut en faire ainsi qu'à son mal de dos.

    Quel est sont les caractéristiques à prendre en compte lors du choix de son coussin lombaire ?

    Il y a plusieurs paramètres à prendre en compte lors du choix de votre coussin lombaireergonomique .

    Tout d'abord, comme nous l'avons vu dans le chapitre précédant, il faudra réfléchir à l'utilisation que vous voulez en faire. Est-ce pour la conduite, le travail ou la maison ?

    Il faudra prendre en compte l'ergonomie et le remplissage de chaque coussin lombaire . Il existe en effet plusieurs matières différentes. En premier , nous avons les coussins en mousse à mémoire de forme qui seront de loin les plus adaptés pour les personnes présentant des douleurs lombaires . Il existe ensuite les oreillers en microbilles qui bien qu'étant intéressants ne sont pas systématiquement les plus ergonomiques à utiliser. Finalement , il existe également les coussins pour le dos gonflables qui bien qu'étant communément moins agréables que les autres matières ont l'avantage de ne prendre que très peu de place une fois dégonflés.

    Puis, la taille est évidemment un facteur déterminant. Il faudra bien faire attention aux dimensions du coussin de soutien  que vous prendrez et ne pas le choisir de façon aléatoire car vous dépenseriez de l'argent pour un accessoire qui sera complètement superflu . L'idéal sera ainsi de choisir un modèle qui sera adapté à la forme de votre corps pour un confort et un maintien du corps agréable .

    Puis, il faudra prendre en compte la dimension également : la longueur, la largeur et la profondeur de votre  coussin de soutien. Habituellement pour les coussins lombaires à mémoire de forme , on a pour la longueur des tailles généralement  entre 25 et 50 cm. La largeur moyenne se situe quant à elle  habituellement entre 30 et 50 cm. Enfin, en ce qui concerne l'épaisseur des coussins lombaires, on est généralement entre 5 et 10 cm. Il peut être ainsi judicieux de prendre avant les dimensions de votre siège afin d'être sûr de faire le choix idéal pour être assis confortablement.

    Ensuite , on peut observer qu'il existe également différentes formes en fonction de vos besoins. Les coussins lombaires de forme triangulaire seront ainsi plus adaptés à une utilisation au lit par exemple tandis que les oreillers de forme rectangulaire seront beaucoup plus ergonomiques pour conduire tandis qu'enfin certaines personnes préféreront avoir un coussin de soutien pour le bas du dos cylindrique pour plus de confort.

    Enfin, un critère de choix important est le prix. Effectivement , il existe plusieurs types de coussins lombaires en fonction de votre budget. Vous pouvez en trouvez à des prix à partir de 30 euros pour les plus abordables jusqu'à plus de 60 euros. Vous pouvez donc bénéficier assez facilement de coussins lombaires pas chers.

    Optez pour ce Coussin Lombaires Lecture au lit peut être une bonne solution.

    Conclusion : Quel est le meilleur coussin lombaire ?

    Il existe un meilleur coussin lombaire en fonction de chaque situation que vous soyez à la recherche de coussins lombaires pour conduire , le bureau ou pour chez vous à la maison afin de s’asseoir et d'adopter une position appropriée pour soulager vos douleurs.

    Pour être sûr de faire le choix du meilleur coussin de soutien lombaire, soyez certain de bien prendre en compte les caractéristiques énoncés plus haut afin de faire le meilleur choix possible et de bien reposer vos fessiers. Il faudra donc bien penser à prendre en compte : 

    • Le type d'utilisation :  voiture, bureau, maison etc
    • La matière : mousse à mémoire de forme, microbilles, gonflable
    • Les dimensions en fonction de vos besoins personnels
    • La forme : rectangulaire, triangulaire ou cylindrique
    • Le prix : pas cher ou de qualité supérieure mais avec un prix moins abordable